|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-04-08, 15:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כניסה לשירותים הוא חלק גדול מחילוף חומרים?
שמעו עד לפני כמה חודשים הייתי נכנס לשירותים פעם בשבוע בידיוק.
כלומר אם הייתי ניכנס לביום חמישי, שבוע אחרי זה ביום חמישי הייתי ניכנס שוב. (כנראה שהיה לי חילוף חומרים איטי מאוד) היום אני כבר ניכנס כל יום פעם-פעמיים לשירותים. (כנראה שהחילוף חומרים שלי מהיר יותר) וזה מאז שהתחלתי חיטוב ואני אוכל מסודר. כמובן שמאז ירדתי במשקל ובאחוזי השומן. אז זה אומר שכניסה לשירותים היא חלק גדול מחילוף החומרים? |
|
|
|
01-04-08, 15:35
|
#2 |
|
Banned
|
וואללה לא יודע אבל אני מחרבן עכשיו במסה 3-4 פעמים ביום...
|
|
|
|
|
01-04-08, 15:36
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אין קשר.
__________________
|
|
|
|
|
01-04-08, 15:47
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אוהווו פעם בששבוע פייי אני לא מחרבן יום אחד יש לי כאבים עצבניים
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
01-04-08, 16:06
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
תתחיל לאכול חביבי |
|
|
|
|
|
01-04-08, 16:12
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
|
01-04-08, 16:25
|
#7 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
פעם בשבוע לחרבן???
או שהיית מחרבן 5-6 קילו במכה, או שאתה פשוט לא אוכל מספיק. במסה הייתי מחרבן 4-5 פעמים ביום. בחיטוב, פעם אחת ביום. (איזה חיסכון בנייר טואלט, החיטוב הזה.)  |
|
|
|
|
01-04-08, 16:43
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
:):):):) וואלה חיסכון |
|
|
|
|
|
01-04-08, 16:47
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
חיטוב על 800 קלוריות הייתי מחרבן 3 פעמים ביום.
עכשיו מסה 5 פעמים ביום. חיטוב משתין 10 פעם ביום מסה משתין 15+
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
01-04-08, 17:33
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
לא יודע מה איתכם הוא לא עשה פה דיון הוא שאל שאלה
אם אני לא טועה ותקנו אותי אם אני כן זה דיי קשור... פשם בשבוע זה קצת מידי הגזמתה אחי -למה היה צריך להיות לך זיהומים קשים בבטן...
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
01-04-08, 19:15
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אני רציני...
הייתי ניכנס פעם בשבוע... ותאמינו לי הייתי אוכל הרבה- חבילת ספגטי ביום... עכשיו אני ניכנס פעם אחת ביום לפחות. |
|
|
|
|
01-04-08, 19:26
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אני מחרבן ככה 1-2 ביום ..
|
|
|
|
|
01-04-08, 20:11
|
#13 |
|
חבר מתחיל
|
בוודאי שזה מצביע על זירוז חילוף חומרים בגוף
בוודאי שזה מצביע על זירוז חילוף חומרים בגוף ספיגה ועיכול טובים יותר במעיים, ועוד...זה בריא
 |
|
|
|
|
01-04-08, 20:21
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
עכשיו כל אחד ירשום כמה פעמים ביום הוא יחרבן.
Gg
__________________
Strong man can always afford to be gentel, Only the weak intent to give as good as they get. |
|
|
|
|
01-04-08, 21:27
|
#15 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
01-04-08, 21:37
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
01-04-08, 21:41
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
לא נורא ירדן, הכל לטובה
 |
|
|
|
|
01-04-08, 21:44
|
#18 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|
|
|
|
|
|
01-04-08, 23:09
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
אם עוד לא הבנתה אז כן היא כן קשורה,יש קשר בין היציאות בשירותים לבין מהירות העיכול
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
11-04-08, 18:06
|
#20 |
|
חבר מתחיל
|
פחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח פעם בשבוע??? :):):):) אתה יורד 15 קילו כל יום שישי אה?
|
|
|
|
תצוגה לינארית
