|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-08, 19:16 | #1 |
חבר פעיל
|
שיבולת שועל..?
שלום לכולם..
רציתי לשואל איך מבשלים את השיבולת שועל .? והאם זה חייב לבשל את זה כאילו אי איפשר ליטחון את זה בבלנדר או להוסיף את זה ללחם או משהו? תודה רבה לכולם |
25-11-08, 19:37 | #2 |
חבר פעיל
|
לא חייב לבשל..
אפשר לשים בבלנדר אם יש לך מתכון טעים עם הש"ש בלי בישול תעשה.. אם אתה לא מכיר אזזז.. 100 גרם ש"ש,2 כפיות סוכר(לפי רצונך*)/חלבון,כוס ורבע חלב בבלנדר... מוזק,שותה ולבריאות..
__________________
|