|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-01-09, 23:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה טיפים לקיץ ;)
• אם אוכלים משהו ואף אחד לא רואה - אין בזה קלוריות.
• אם שותים משקה דיאטטי עם ממתק, הקלוריות של הממתק מבוטלות על ידי המשקה הדיאטטי. • כשאוכלים עם מישהו אחר הקלוריות לא נחשבות, אם הוא אוכל יותר. • אוכל שנעזרים בו למטרות רפואיות לעולם לא נחשב (שוקו חם, ברנדי, עוגת גבינה עם פרורים). • אם תגרום לכולם מסביבך להשמין - תראה רזה יותר. • לאוכל שקשור לסרטים (פופקורן עם חמאה, סוכריות גומי וטבלאות שוקולד למשל) אין קלוריות שצריכות להתווסף לחישוב כי האוכל קשור לחבילת הבידור המוצעת ואינו מהווה בחירה חופשית. • בחתיכות של עוגיות אין שומן - תהליך שבירת העוגיות גורם לנזילת השומן. • בדברים שמלקקים מהסכינים והכפות אין קלוריות אם אתה באמצע תהליך הכנה (למשל: השוקולד על הסכין בהכנת כריך עם שוקולד או גלידה על הכף בהכנת קינוח עם גלידה). • מאכלים באותו צבע הם בעלי אותו ערך קלורי. לדוגמא: פטריות ושוקולד לבן או תרד וגלידת פיסטוק. הערה: צבע השוקולד הוא צבע אוניברסלי ומתאים לצבעי כל המאכלים! • במאכלים קפואים (כמן גלידה, עוגות גלידה, ארטיקים וכ`ו) אין קלוריות כי הקלוריות הן יחידות של חום. תוך זמן קצר תראו תוצאות! 
__________________
|
|
|
|
22-01-09, 23:26
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לאוכל שקשור לסרטים (פופקורן עם חמאה, סוכריות גומי וטבלאות שוקולד למשל) אין קלוריות שצריכות להתווסף לחישוב כי האוכל קשור לחבילת הבידור המוצעת ואינו מהווה בחירה חופשית.
רק זה ממש הצחיק אותי.
__________________
|
|
|
|
|
22-01-09, 23:36
|
#3 |
|
Banned
|
נחמד נחמד
|
|
|
|
|
23-01-09, 15:07
|
#4 |
|
גולש עם אזהרה
|
גאוני
 |
|
|
|
|
23-01-09, 15:23
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
תודה רבה!!!!!!!!
תוסיפו לאשכולות הכי טובים של תזונה איזה דבר חזק זה תודה רבה!!!! |
|
|
|
|
23-01-09, 15:25
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
 יפה
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
23-01-09, 17:53
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
 |
יפה אהבתי
 |
|
|
|
|
23-01-09, 17:58
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
חחחחחחח אהבתי
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
|
23-01-09, 18:01
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
הלואי וזה היה נכון
__________________
With God All Things Are possible. ----- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. |
|
|
|
|
23-01-09, 20:36
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחח לא רע!
__________________
 |
|
|
|
|
24-01-09, 02:51
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אחי אני מנסה את זה עכשיו, החיטוב לא הולך לי משהו אז ננסה את הטיפים שלך.
תודה רבה!!!
__________________
 
|
|
|
|
|
24-01-09, 02:54
|
#12 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 ונחמד ביותר  |
|
|
|
|
|
24-01-09, 03:12
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
24-01-09, 03:14
|
#14 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
פשוט תשקיעו תתחת במכון במקום להתעסק בבולשיט
ולא תהיה לכם סיבה לחפש את הקישקושים האלו |
|
|
|
|
24-01-09, 10:17
|
#15 | |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
 יש אנשים שאשכרה חושבים שזה נכון .
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
|
24-01-09, 12:38
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחח
חזק אהבתי=]
__________________
|
|
|
|
|
24-01-09, 15:38
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
נייס!
__________________
|
|
|
|
|
24-01-09, 18:17
|
#18 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
חחח חזק
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
24-01-09, 23:59
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
לא רע תודה =]
|
|
|
|
|
25-01-09, 01:15
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
כוסעמקקק עליתי כמה קילו בגלל הטיפים המדיינים האלה !!
חבר'ה אל תקשיבו לחרא הזה זה לא אמיתי ! סרבאקקק |
|
|
|
תצוגה לינארית
