|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-10-09, 06:43
|
#1 |
|
Banned
|
מחר מתגייס..
ונראה לי שאני אהיה בבאסה רצינית מהאוכל בכל מהלך הטירונות.... זה בקושי 3 ארוחות ביום.... שגם שם מביאים לך פרוסות לחם (לבן) ושוקולד , דני , וגבינה לא הרבה יותר מזה...
בעיקרון אני במאסה .... אין לי יותר מדי מה לעשות נגד זה נכון? |
|
|
|
18-10-09, 10:55
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נכון...
|
|
|
|
|
18-10-09, 13:33
|
#3 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
הלחם עם השוקולד זה ארוחות ביניים וזה שוקולד מולטיויטמין [אתה תראה את הערכים אתה תגנב]
האוכל בחדרי האוכל מחורבן וכן אין לך מה לעשות עם זה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
19-10-09, 00:35
|
#4 |
|
Banned
|
 אין איזה צד אופטימי בעניין?מישהו..?  |
|
|
|
|
19-10-09, 00:41
|
#5 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
האמת שיש
אם תגיע לשייטת תתאמן כמו חיה שם כי אטתה חייב ותאכל 3 ארוחות בשריות + עוד כמה ארוחות לא בשריות....
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
19-10-09, 00:43
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני עושה טירונות 02.. |
|
|
|
|
|
19-10-09, 02:13
|
#7 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
19-10-09, 01:32
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שפשוף קל ונעים[= אל תדאג יהיה בסדר...
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
