|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-11-09, 21:24
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חלבון מהיר
אחרי אימון הבנתי שכדאי לקחת חלבון מהיר.. עכשיו השאלה היא מה זה חלבון מהיר? אני בחיטוב ואני צריך כמה דוגמאות לחלבון מהיר והאם גבינה צהובה ופסטרמה נחשבים לחללבון מהיר שכדאי לקחת אחרי אימון?
תודה לכל העוזרים  |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חזה עוף מהיר? | מישהו12 | תזונה ותוספים | 11 | 13-01-08 22:42 |
| חישוב מהיר-כמה גרם חלבון יש בכול המזונות האלו ביחד? | MagneZium | תזונה ותוספים | 7 | 26-09-07 11:26 |
| חילוף חומרים מהיר - אבקת חלבון או קבקה לעלייה במאסה | asaF12 | תזונה ותוספים | 68 | 25-06-07 23:07 |
| ויכוח: בבוקר צריך לאכול חלבון מהיר? | R3load | תזונה ותוספים | 13 | 29-09-06 23:05 |
| חלבון מהיר / איטי | Tnavon | תזונה ותוספים | 22 | 10-09-06 14:19 |
תצוגה בשכבות