|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-05-10, 21:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחוז שומן.
הרבה אנשים מדברים על אחוזי השומן שלהם, ורציתי לשאול איך מחשבים את אחוז השומן?
בתודה, יוני =) |
|
|
|
24-05-10, 21:16
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אפשר להעריך אבל זה לא מדוייק אבל זה קרוב אפשר להגיד יש את הקליפרים האלה והמדי אחוז שומן הם בכלל חארטות.
יש בווינגייט מתקן מים והוא היחידי המדוייק במאה אחוזים אבל הוא יקר מאוד.
__________________
בן 15 
|
|
|
|
|
24-05-10, 21:21
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כתבת שאפשר להעריך אבל לא במדוייק, איך מעריכים?
|
|
|
|
|
24-05-10, 21:47
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לאט לאט אתה תלמד להעריך את זה עם העין,אל תסתמך על המשקלים האלה שמודדים אחוז שומן זה חארטה גדולה.[לפחות אצלי במכון]
שים תמונה יגידו לך. |
|
|
|
|
25-05-10, 14:13
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
הבנתי.
תודה =) |
|
|
|
|
25-05-10, 15:20
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא שחיף מת על הוא 11%+-
__________________
בן 15
|
|
|
|
|
|
26-05-10, 08:50
|
#7 | |
|
דיאטן קליני וספורט
|
ציטוט:
bioimpedance וצריך לקחת בעירבון מוגבל את התוצאה. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה אחוז שומן אני? | amadey21 | גלריות הגולשים | 47 | 19-08-09 14:28 |
| אחוז שומן | מרציאנו | אימונים | 2 | 30-05-09 13:43 |
| איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה? | rg12 | תזונה ותוספים | 8 | 29-05-08 07:58 |
| כמה אחוז שומן? | bigwave1 | תזונה ותוספים | 10 | 01-10-07 09:26 |
| כמה אחוז שומן אני פה? | yonii | גלריות הגולשים | 15 | 14-02-07 21:40 |
תצוגה לינארית
