|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-10, 21:44 | #1 |
חבר מתחיל
|
עזרה|עיכול מתוך שינה
היי,יש בעיה שממש מטרידה אותי
אני בת 15 וחצי שוקלת 50 פחות או יותר הגובה שלי הוא 1.64 וכשאני ישנה אז יש לי קולות מהבטן אני חושבת שזה עיכול ואני גם מפחדת שיש לי גזים (כי קורה לי לפני השינה פתאום יש לי וכשאני קמה בעיקר כשאני במחזור) ואני מתפדחת לישון ליד אנשים שלא יצחקו עליי וישמעו בבקשה עזרה בהקדם האפשרי ואל תצחקו עליי או משו כי אני מקווה שזה פורום רציני |
24-09-10, 22:08 | #2 |
חבר מתחיל
|
אה ואני צמחונית מצטערת על הדאבל פשוט אני לא יודעת איך עורכים פה אני חדשה
|
24-09-10, 22:59 | #3 |
חבר פעיל
|
1.את שותה/אוכלת מוצרי חלב,מזון מסויים שאולי את רגישה אליו?
2.הורמונים,אולי את רעבה כשאת הולכת לישון. יכול להיות הרבה דברים,עדיף שתלכי לרופא משפחה,או משהו דומה לזה שיבדוק את העניין.
__________________
|
24-09-10, 23:11 | #4 |
חבר מתחיל
|
אני לא חושבת שאני רגישה למוצרי חלב
ואם אני רעבה כשאני הולכת לישון אז זה גם מוציא גזים או משו? |
24-09-10, 23:27 | #5 |
חבר פעיל
|
נשמה.. לכי לרופא או דיאטן קליני אני בטוח שהם יעזרו לך יותר מהאנשים שיש בפורום...
|
25-09-10, 19:36 | #6 |
חבר פעיל
|
כשאני רעב הבטן משחררת קולות כאלה שנשמעים כמו גזים...הרגשה כאילו אתה מעכל את עצמך..
עצה שלי תאכלי משהו קטן לפני שאת הולכת לישון ואם זה עדיין לא עובר לכי לרופא משפחה אולי יש לך רגישות למשהו שאת אוכלת.. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה בבחירת אבקה אחת מתוך 3 | shon11120 | תזונה ותוספים | 3 | 17-12-09 15:53 |
האם חוסר שינה ב1 מתוך 7 ימים בשבוע ישפיע על הגדילה? | HareLevi | פיתוח גוף-כללי | 5 | 19-12-08 16:53 |
עיכול|כמה שאלות | BIGROY | פציעות ספורט | 5 | 24-11-08 21:50 |
עיכול חלבון | thuglife | תזונה ותוספים | 4 | 16-04-08 23:57 |
קשיי עיכול | nati10 | תזונה ותוספים | 10 | 26-12-06 21:33 |