|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-06-11, 14:43 | #1 |
חבר מתחיל
|
אפשרי לעבוד גם על כוח, סיבולת, כוח מתפרץ ביחד?
אני רוצה להרים כמה שיותר משקל אבל מצד שני גם לעשות כמה שיותר שכיבות שמיכה ומתח
מה עושים? תודה |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימון סיבולת וכוח מתפרץ | Ballantine | אימונים | 3 | 08-03-11 02:12 |
שיפור סיבולת לב ריאה וכוח מתפרץ בנוסף לאימונים בחדר כושר? | benwin21 | אימונים | 12 | 16-06-10 12:23 |
אפשרי לקחת ON nitric boost ביחד עם Lipo6black? | slamdog | תזונה ותוספים | 10 | 03-07-09 18:01 |
אפשרי לעבוד חזה, גב ורגליים ביחד? | The Sun | אימונים | 91 | 29-05-08 03:03 |
אני מתחיל לעבוד על כוח מתפרץ ברגליים... | gilazar | אימונים | 12 | 09-03-08 15:55 |